Bestill Grenseløst arbeidsliv

Forhåndssalg | Lanseres 20. oktober

Vi mangler et språk for det som koster mest på jobb

«Grenseløst arbeidsliv» handler om de emosjonelle belastningene i relasjonsyrker, og om hva arbeidsplassen kan gjøre med dem.

Boka kommer 20. oktober. Du kan forhåndsbestille den nå.

Frakt er inkludert. Boka sendes når den er ute.

Forhåndsbestill boka

Det viktigste verktøyet vi har, er oss selv

Emosjonelle krav handler om to ting: å stå i andre menneskers vanskelige situasjoner og sterke følelser, og å håndtere dine egne følelser i møte med dem. Det handler om å bruke deg selv. Din omsorg. Din tålmodighet. Din empati.

Så lenge du får hente deg inn, puste og kjenne deg trygg, er dette krevende arbeid som gir mening. Men hvis du bare gir, uten den muligheten, blir de emosjonelle kravene til belastninger som kan gjøre deg syk.

To ting kan være sanne samtidig: arbeidet er meningsfullt, og det er krevende. Tør vi ikke snakke ærlig om den krevende delen, mister vi rommet til å lære mer om egen arbeidshelse, til å støtte hverandre og til å sette inn tiltak som faktisk forebygger.

  • Vi mangler et felles språk for det som er krevende, så det blir hengt på arbeidsmengde og tidspress i stedet.
  • Belastningene er godt dokumentert, og de kan forebygges.
  • Løsningene ligger på arbeidsplassen, ikke hos den enkelte.

Fra 1. januar 2026 står emosjonelle krav og belastninger i arbeidet med mennesker nevnt direkte i arbeidsmiljøloven, i paragraf 4-3. Det er ikke lenger noe du må argumentere for at finnes.

«Det er som når havet skyller over den samme klippen år etter år. Du ser ikke forskjell fra dag til dag, men havet sliter litt etter litt på klippen, og etter mange år er det blitt en hule.»

 

Fra «Grenseløst arbeidsliv»

Hva du sitter igjen med

Boka gir deg kunnskap, refleksjoner, eksempler og verktøy du og arbeidsplassen din kan bruke i hverdagen. Den er skrevet for to grupper, og dere leser den av litt ulike grunner.

Jobber du i et relasjonsyrke

  • Større forståelse for hvorfor jobben er tung, ikke bare bekreftelse på at den er det
  • Vissheten om at det du kjenner på er reelt
  • Kunnskap om hva arbeidsmiljøloven faktisk sier om emosjonelle belastninger
  • Verktøy du kan bruke selv, og verktøy du kan be arbeidsplassen bruke
     

Er du leder

  • Hva HMS-arbeid faktisk innebærer i relasjonsyrker, der den største risikoen er helseskader over tid, ikke akutte skader
  • Bedre forståelse av hva de ansatte dine faktisk står i
  • Konkrete verktøy til arbeidsmiljøarbeidet, ikke bare et problembilde
  • Nye spørsmål å ta med inn i personalmøter og i møte med egen ledelse

Boka er ikke for deg som vil ha bekreftet at relasjonsyrkene er håpløst organisert og at ingenting kan gjøres. Den er heller ikke en grundig akademisk framstilling av problematikken.

Forhåndsbestill boka

Hvem som skriver dette

Jeg heter Kristine Wennerberg og er sosionom og folkehelseviter. Jeg har jobbet i relasjonsyrker i mange år, og jeg har stått i mye av det boka handler om. Jeg har også vært utbrent, mer enn én gang.

Det finnes gode bøker om emosjonelle belastninger. De fleste er fagbøker, og de er skrevet av psykologer. Jeg har en annen bakgrunn og et annet blikk. Jeg er trent på å se system og helhet, og jeg skriver om dette innenfra.

Til boka har jeg intervjuet ledere og medarbeidere i helse, barnevern, sosialtjeneste, skole og barnehage. Jeg har hatt med meg redaktør Christine Børretzen hele veien. Målet har vært å skrive noe du orker å ta fram en onsdagskveld, fordi det handler om hverdagen din.

Grenseløst arbeidsliv

329 kr

Forhåndsbestill Grenseløst arbeidsliv

349 kr

  • Frakt er inkludert i prisen
  • Boka sendes til deg når den er ute
  • Er du på lanseringsfesten i Kristiansand 20. oktober, kan du hente boka di der og få den signert 
Forhåndsbestill boka